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Ateliers, stages et formations

Expérimenter, partager, comprendre et apprendre, seul ou en groupe
Pour celles et ceux qui ont envie d'aller plus loin, de faire ``en vrai`` ou d'avoir des connaissances qui vous permettront de mettre en pratique
Une Formation ``Initiation à la naturopathie``
Ce cycle d’’initiation permet un premier contact avec la naturopathie.
A la lumière des enseignements naturopathiques, je vous  propose de faire le point sur les différents aspects favorables au bien-être et à une bonne vitalité au quotidien.
Cette initiation s’adresse à toute personne désireuse d’apprendre et de mettre en œuvre pour elle des pratiques simples et accessibles pour préserver sa vitalité.
Pour accéder au programme et aux modalités, cliquer sur le lien ci-dessous en vert : https://www.naturopathe-bressuire.org/wp-content/uploads/2022/02/Initiation-a-la-naturopathie-2022-Les-Jardins-de-la-Bennerie-Gaelle-Bernaud-1.pdf
Des stages
  • Ateliers Poétiques au jardin http://www.atelierspoetiquesaujardin.fr/ : se connecter à ses besoins et y répondre avec douceur et joie, grâce à la créativité et la naturopathie      – ateliers proposés dans le cadre du projet En quête de soi
  • Ateliers Voies et Merveilles du corps au naturel : se connecter aux besoins du corps et trouver les manières saines d’en prendre soin, en lien avec ce que la nature a prévu pour lui. De la conscience, de la confiance, du respect et de la gratitude pour la magie de la vie     – ateliers proposés dans le cadre de l’association Li-ânes
  • Naturopathie et yoga : une vision unifiée de l’être humain
  • Cultiver son petit potager pour manger sain !     – ateliers proposés en collaboration avec les Jardins de la Bennerie
  • Savoir dire « non » pour trouver son équilibre intérieur
  • Comprendre les émotions qui m’animent pour en faire des énergies positives au service de mon mieux-être et de mes relations
Des ateliers
  • Le mandala végétal : méthode de méditation et de centrage / atelier
  • Les bienfaits des jus de légumes
  • La cuisine crue
  • Manger végétarien
  • Et pour nos enfants, quelle alimentation ?
  • Faire ses cosmétiques naturels soi-même
  • Les principes de la géobiologie

Cet atelier peut être organisé à votre domicile.
Je vous propose régulièrement des stages et des week-ends.

Et pour celles et ceux qui en veulent plus ! Des stages d’une ou plusieurs journées en groupe. Certains stages sont axés uniquement naturopathie, d’autres croisent d’autres approches passionnantes et complémentaires (la permaculture, le jardinage, le yoga, l’art-thérapie, le cirque …) ;
parce que croiser les regards, c’est encore grandir !