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Envie de prendre soin de vous, d’être acteur de votre santé

Envie de prendre soin de vous, d’être acteur de votre santé

Vous seul ressentez ce qui est bon pour vous… Alors … soyez Acteur !

 

Il n’y a pas de fatalité à être malade, fatigué, déprimé.

La véritable santé s’obtient en respectant les règles naturelles propres à l’être humain :

au niveau physique (alimentation, respect du corps), au niveau émotionnel (joie de vivre, gestion saine des émotions), au niveau «nerveux » (ressenti de quiétude, non stress) et au niveau « épanouissement personnel » (quels sont mes buts dans la vie ?).

Avec ces deux principes, tout devient possible…

Je vous accompagne dans la découverte du fonctionnement de votre organisme : quels en sont les grands principes d’équilibre, quelle est la cause des troubles et quelles sont les façons de revenir à l’harmonie….
Comment ? Par des conférences, des ateliers, des stages, et des consultations … pour apprendre, comprendre et expérimenter ; pour échanger, se questionner, trouver les meilleures solutions.

Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être en souffrance pour penser à prendre soin de soi. Il est étonnant de constater que nous prenons davantage soin des êtres et des choses qui nous entourent que de nous-mêmes. On s’occupe des membres de son entourage, de ses voisins, de ses animaux, de sa voiture, de sa maison…et bien souvent nous passons en dernier !
N’attendez pas d’être fatigué(e), déprimé(e), épuisé(e), en souffrance chronique voire malade pour (ré)agir. Vous souhaitez être actrice/acteur de votre santé, améliorer votre bien-être, accroître votre vitalité : vous êtes au bon endroit!